Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt im Herzen Zürichs. Unser Studio an der Mannesstrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitnessanatomie, tiefgründigen Yogapraktiken, inspirierenden Pilates-Übungen und beruhigenden Meditationen. Bei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit und Wohlbefinden aus der Balance von Körper und Seele entstehen. Wir bieten dir einen Raum, der dir nicht nur physisch stärkt, sondern auch inneren Frieden und mentale Klarheit fördert.
Unsere Experten haben ihr Wissen und ihre Leidenschaft zusammengenommen, um dir ein Training anbieten zu können, das dein Körpergefühl revolutioniert. Wir stehen für eine ganzheitliche Herangehensweise, die dein Wohlbefinden nachhaltig verbessert. Von den hochmodernen Geräten in unserem Fitnessbereich bis hin zu den ruhigen, meditativen Räumen – jedes Detail wurde auf dich, den Zürcher Bewohner, zugeschnitten.
Unsere Angebote im Templeshape Zürich (Mannesstrasse 120):
Fitnessstudio: Entdecke die Vielfalt unserer Geräte und trainiere dein Körpergefühl. Wir bieten:
– Individuelle Trainingseinheiten (Krafttraining, Cardio, Flexibilität)
– Gruppenkurse (HIIT, Tabata, Functional Training)
– Persönliche Trainingscoaching
Yoga: Lass dich von den sanften Bewegungen und tiefgreifenden Praktiken unseres erfahrenen Yogameisters führen. Entspanne, finde Klarheit und stärke deine Körperwahrnehmung.
Pilates: Perfekt für eine optimale Körperkorrektur, Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit. Unsere Kurse sind ideal für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Meditation & Entspannung: Tauche ein in ruhige, hell gestaltete Räume und lerne Techniken, die dir helfen, Stress abzubauen, dich zu entspannen und dein Bewusstsein zu erweitern.
Wohlfühlambience: Unser Studio ist nicht nur ein Ort zum Trainieren, sondern ein Zuhause für Entspannung und persönliches Wachstum. Genieße die gemütliche Atmosphäre und die Unterstützung unseres engagierten Teams.
Ob du nach einem intensiven Workout, einer tiefgreifenden Yogastunde oder einfach nur nach einem Ort suchst, an dem du dich entspannen und erneut mit dir selbst in Verbindung treten kannst – bei Templeshape an der Mannesstrasse 120 in Zürich, 8045, bist du richtig. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam dein persönliches Wohlbefinden zu fördern.
Adresse: Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ)Frage: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Unsere Trainings- und Entspannungsstätte befindet sich an der Mannesstrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind dein persönlicher Fitness- und Wohlfahrtsort direkt im Zentrum von Zürich.
Frage: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape Zürich?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um deinen individuellen Zeitplan zu ermöglichen. Die genauen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter dem Punkt "Öffnungszeiten" oder direkt im Studio. Wir informieren auch über spezielle Wochenendangebote.
Frage: Kann ich einfach so Mitglied werden, oder muss ich zuerst ein Probetraining machen?
Antwort: Wir begrüssen jeden neuen Mitglied willkommen! Wir empfehlen dir, einen Probetag zu nehmen, um unsere Trainingsmöglichkeiten, Kurse und Atmosphäre kennenzulernen. Du kannst uns auch direkt kontaktieren, um über die verschiedenen Mitgliedschaftsvarianten zu sprechen. Wir helfen dir gerne, den passenden Plan für dich zu finden.
Frage: Wie kann ich einen Platz in einem der Kurse reservieren?
Antwort: Reservierungen für unsere Kurse und Gruppenangebote sind generell möglich. Besonders bei unseren beliebten Yogakursen und speziellen Workshops empfehlen wir eine Voranmeldung. Du kannst dich dazu entweder über unsere Website anmelden oder uns direkt kontaktieren. Die aktuellen Kursangebote findest du auf unserer Website.
Frage: Gibt es Parkplätze direkt vor dem Studio?
Antwort: Ja, es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung. Wir empfehlen jedoch, die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen, da die Mannesstrasse gut mit den ZVV (Zürcher Verkehrsverbund) erschlossen ist. Auf unserer Website findest du auch Informationen zu den Anfahrtsmöglichkeiten per Bus oder Tram.